Savoir quoi manger lorsqu’on a eu des implants dentaires est une question très courante chez les patients qui ont subi cette opération. Il est important de prendre quelques précautions supplémentaires en ce moment, comme suivre un menu exclusif pendant les premiers qui suivent un implant dentaire.
Il est essentiel de suivre strictement les recommandations du dentiste concernant les médicaments et l’hygiène bucco-dentaire. Cependant, malgré le fait que chaque cas présente des particularités, nous établissons une liste d’aliments qui, en général, peuvent être consommés après la chirurgie.
Si vous souhaitez en savoir plus sur le sujet et savoir quoi manger après implant dentaire, suivez nos conseils.
- Consommez des aliments riches en protéines
Œuf à la coque
L’œuf à la coque est un excellent aliment à consommer après un implant dentaire, car c’est un aliment riche en protéines, et qui devrait aider à la récupération des tissus, donne de la satiété et, même, peut être mangé froid. Sa texture douce permet également de ne pas générer de tension dans les régions où la chirurgie a été réalisée.
Les œufs peuvent être consommés bouillis ou sous d’autres formes de préparation, comme l’omelette et les brouillés. L’idéal est d’éviter de l’ingérer uniquement lorsqu’il est trop chaud, afin de ne pas blesser les tissus cicatrisants avec la chaleur.
- Consommez des aliments liquides ou pâteux
La soupe :
La soupe est également recommandée, notamment en raison des nutriments que vous pouvez ajouter à ce type de recette. Après un implant dentaire, l’idéal est de privilégier les soupes sous forme de crème ou de bouillon. Les petits morceaux de nourriture à l’intérieur ne nécessitent même pas d’effort de mastication.
Comme pour les autres aliments après un implant dentaire, il n’est pas recommandé de manger de la soupe chaude, vous devez attendre qu’elle refroidisse avant de la consommer. Il est également important que la soupe soit riche en nutriments. Evitez les soupes industrialisées et privilégiez les produits naturels, qui utilisent des légumes dans leur préparation.
Même de la viande râpée peut être ajoutée à la soupe, ce qui rend vos aliments plus riches en nutriments et renforce votre système immunitaire.
- Consommez beaucoup de fruits
- Fruits écrasés
Les fruits contiennent plusieurs nutriments, tels que les vitamines, le calcium, le phosphore, le magnésium, le potassium, entre autres. Pour cette raison, ce sont de bonnes options pour la période postopératoire, en plus d’être des aliments naturellement consommés froids ou à température ambiante.
Cependant, les fruits tels que les pommes et les poires sont très durs et peuvent causer des blessures là où la chirurgie a été effectuée. Mais vous n’avez pas besoin de les retirer de votre alimentation, l’idéal est de les écraser avant de les consommer pendant la période de récupération.
Et pour conclure
Maintenant que vous savez quoi manger lors de la pose d’un implant, vous pouvez prendre d’autres précautions après un implant dentaire.
Comme vous l’avez peut-être remarqué à partir de nos recommandations, les aliments froids ou chauds à la texture pâteuse, molle ou gélatineuse sont les plus recommandés pendant la période de récupération après une chirurgie implantaire dentaire.
En effet, après la pose des implants, il faut attendre la période de cicatrisation pour qu’il soit possible de reprendre une mastication complète dans toutes les zones. Il est essentiel d’éviter les aliments durs, qui provoquent un fort impact sur la mâchoire (comme la viande rouge et le maïs), car cette négligence peut affecter la période de récupération.
Mais il est également important de souligner qu’il s’agit d’une mesure temporaire. Après la période de récupération, lorsque la guérison est complète, il est possible pour le patient de reprendre son alimentation quotidienne. Veuillez aussi à vous assurer une bonne hygiène dentaire. N’oubliez pas qu’une bouche propre et saine récupère plus rapidement ! Concernant la phase de cicatrisation, outre une bonne nutrition, l’hygiène bucco-dentaire est un soin fondamental, ainsi que le suivi de la médication prescrite par le dentiste
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